La fase di mantenimento consiste nel garantirti un supporto valido per mantenere i risultati raggiunti grazie alla fase intensiva e di stabilizzazione.
Semplicità, questa è la parola d’ordine in questa fase insieme a Sostenibilità, perché nella fase di mantenimento la tua alimentazione è già fatta da buone abitudini ora devi solo essere costante.
Nel piano alimentare che ricevi quando inizi questo percorso di dimagrimento trovi anche il piano dedicato a questa fase e, a seconda delle tue esigenze, puoi scegliere i decotti, gli snack e i PAT che vuoi continuare a prendere.
Ricorda che un PAT al giorno è utile sia per la pelle che per i muscoli!
