Idratare il corpo per sentirsi più leggeri, tutti i vantaggi del bere molta acqua
Lo dicono tutti, bere acqua fa bene, su ogni fronte. Due litri di oro blu al giorno sono le dosi che medici e nutrizionisti consigliano da sempre, dosi a aumentare…
Magnesio e Potassio, come introdurre questi importanti alleati
Sono stanca, mi mancano le energie, questo caldo mi rende debole, stanotte ho avuto crampi al piede. Quante volte ti è capitato di dire almeno una di queste frasi? Primavera…
GAMBE PESANTI: cause e rimedi
Quanto è bella l’estate, con le vacanze, il mare, il sole che tramonta tardi. Ma quanto sono fastidiose però alcune conseguenze del caldo! Una delle più comuni è proprio la…
Come stimolare il dimagrimento: la CHETOSI
La chetosi, chiamata anche «acetomia», descrive un alterato metabolismo degli acidi grassi dell’organismo: nel sangue si accumulano i cosiddetti «corpi chetonici», cioè residui metabolici della produzione energetica. La chetosi è…
PAT, uno spuntino fresco e completo per l’estate
PAT è l’acronimo di Preparato Alimentare Tisanoreica, elemento fondamentale per seguire al meglio la dieta Tisanoreica. Si tratta di un prodotto ad alto valore biologico composto per la maggior…
ADIPE E METABOLISMO: non si combattono, si regolano
Troppo spesso abbiamo sentito dire o ci siamo ripromessi: «Da oggi combatto il mio metabolismo troppo lento e inizio a perdere peso, devo sconfiggere la mia adipe!». In realtà…
Il gonfiore addominale e come combatterlo
Ah l’estate, la stagione dei pantaloncini e delle canottiere! Ma l’estate nasconde anche un lato oscuro, perché è il periodo dell’anno in cui è più difficile celare il gonfiore…
Ridurre la cellulite e la ritenzione idrica in modo efficace
La ritenzione di liquidi è una delle principali cause fisiologiche che contribuiscono allo sviluppo della cellulite. Anche se non fa apparire direttamente le fossette tipiche della cellulite, la ritenzione idrica…
Migliorare il nostro benessere con i fitoestratti Tisanoreica
Un nostro studio effettuato su donne dai 24 ai 60 anni ha dimostrato l’efficacia degli integratori alimentari a base di erbe. Il loro utilizzo riduce la frequenza degli episodi di…
L’efficacia e i benefici della dieta chetogenica mediterranea
Il Centro Studi Tisanoreica, in collaborazione con il MECH-LAB dell’Universita di Padova, ha messo a punto e pubblicato numerosi Studi Scientifici sull’efficacia e i benefici della dieta chetogenica mediterranea. Dieta Chetogenica…